INCOMPANY TRAININGEN
Relaxed werken is de sleutel tot meer voldoening, verbinding, minder stress en een positieve werkmentaliteit.
In een wereld vol deadlines, druk en constante verandering, kan de werkdruk snel toenemen of de dynamiek op de werkvloer uit balans raken. Dit leidt vaak tot stress, verminderde focus en een gebrek aan verbinding onder collega’s, wat uiteindelijk resulteert in een negatieve werkmentaliteit. Maar wat als je je werkdag op een andere manier kunt benaderen en onnodige spanning kunt voorkomen?
I
In de 'Relaxed Werken' training staan drie belangrijke pijlers centraal: stressmanagement, mindset en bewustzijn. Deze vormen de basis om in flow te komen. Flow is die natuurlijke voorwaartse beweging die voortkomt uit vertrouwen en verbinding. Je bent volledig aanwezig in het moment, en alles voelt moeiteloos. Flow stelt teams, afdelingen of organisaties in staat om samen te werken met veerkracht en flexibiliteit, gericht op gezamenlijke doelen. Daarbij ontstaat een diep begrip voor elkaar en respect voor elkaars grenzen.
Deelnemers leren hoe ze hun werk kunnen benaderen vanuit een open mindset, rust en focus, zodat ze niet alleen efficiënter werken, maar ook meer plezier en voldoening ervaren.
WAAROM DEELNEMEN?
Deze training draait om het bundelen van denkkracht, het delen van ideeën en het creëren van positieve energie binnen teams, afdelingen of organisaties om elkaar te versterken en voorwaartse stappen te zetten. Hier ontstaat de magie van samenwerking tijdens een ochtend, dag of tweedaagse sessie.
VOOR WIE IS HET?
WAT KUN JE VERWACHTEN?
★ ★ ★ ★ ★
Simac erkent de toenemende relevantie van gezondheid en vitaliteit, vooral sinds de coronaperiode. Met Sharon hebben we een programma ontwikkeld rondom vitaliteit, Dankzij Sharons creatieve aanpak hebben we snel een programma op maat gekregen, dat zowel onze organisatie als onze diverse medewerkers aanspreekt. Dit heeft geleid tot een grotere bewustwording van het algemene welzijn.
- Ron van Engelen-
Simac ICT Nederland
★ ★ ★ ★ ★
Tijdens de Week van de Vitaliteit heeft Sharon de workshop 'Vind de voeding die bij je past' mogen verzorgen. Deelnemers hebben positieve handvatten ontvangen om verder te onderzoeken wat bij hun eigen levensstijl past. Een echte aanrader! De workshop was boven verwachting, en het proeven van verschillende smaken maakte het prikkelend en verrassend voor alle deelnemers die bewust met hun welzijn bezig zijn.
- Petra Knippenberg-
Werkorganisatie De BUCH